孕妇能喝高钙奶的，注意孕期保健和日常护理，适当补充微量元素为好的，定期孕检为好的，注意健康的饮食习惯，避免有害因素刺激怀孕期间可以多吃些含钙高的食物来补钙,比如骨头汤虾皮黑芝麻,这些的含钙量都比较高。加工方式：添加了乳钙、维生素A、维生素D等成分。最大优势：钙含量相对高于普通牛奶。最大不足：宝宝的消化系统不完善，过量钙元素可与奶品中的酪蛋白与磷结合，形成“钙皂”，导致大便干燥甚至便秘。另外，过量钙可抑制锌、铁等矿物质的吸收，诱发宝宝缺锌、缺铁。喂养须知：宝宝不宜常饮、多饮。